विटामिन डी की सामान्य सीमा क्या है?

मानव शरीर में विटामिन डी का सामान्य स्तर कितना होता है? पुरुषों के लिए विटामिन डी का सामान्य स्तर 20-50 एनजी/एमएल है और दूसरों के लिए, यह 20-100 एनजी/एमएल के बीच भिन्न हो सकता है।